何かと話題な寒天ダイエット。簡単そうなんで試し中。 食前に沸騰させた150ccのお茶に寒天入れて飲んでます。 体重の変化はあんまり無いものの、お通じが良くなって最高です このついでに痩せないかな(笑 ちょいとアフィリエイト。寒天が手軽に摂れます。
日課?サイズ測定は追記で。
うーんまあ微妙に増えたり減ったり。 がんばろー。